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养肝护胃最佳食品

正所谓“祸从口出，病从口入”，身体出现很多的疾病都是由于我们吃进体内的食物所引起的，那么先接触这些食物的是肝脏和肠胃，自然而然，肝脏和肠胃非常的容易受到伤害。那么怎样才能做到养肝护胃呢？排出体内毒素 ...……

分类: 饮食养生

2020-7-17 23:37
银耳的功效与作用

在日常生活中，我们都知道银耳的营养价值很高。它的营养丰富，味道好，具有很好的食用价值。那么银耳的功效与作用具有有哪些呢？下面一起来了解一下吧。银耳的功效与作用1.护肤美容银耳中含有类阿拉伯树脂胶，可润泽 ...……

分类: 养生

2020-7-17 23:35
入伏应该吃什么食物？入伏养生需要注意什么？

　　今天我们正式步入了三伏天，三伏天是每年夏季最炎热的一段时间，而在三伏天期间也是养生的好时间，人们在三伏天的时候适合进行饮食养生，那么入伏应该吃什么美食呢?入伏养生需要注意什么?小编来为大家介绍一下吧 ...……

分类: 饮食养生

2020-7-17 20:56
舌苔发黄是什么原因

舌苔发黄是什么原因黄苔，有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结。黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥 ...……

分类: 养生

2020-7-17 20:52
为什么是夏季发荨麻疹

夏季是皮肤病的高发季节,不少人每到这个时候胳膊上、腿上都会出来一片片的红疹或疙瘩,一出汗特别痒,反反复复。这是夏季常见的荨麻疹,那么为什么是夏季发荨麻疹呢?一般来说,荨麻疹的病因非常复杂,约3/4的患者找不到原 ...……

分类: 节气养生

2020-7-16 20:33
夏季养生的特点是什么

夏季是四季中最热的季节,人生活在天地之间,感受暑湿之邪,如不能适应其变化,适时地调理则极易生病。那么,夏季养生的特点是什么?1、要夜卧早起夏季白天长晚上短,也就是阳气充盛,阴气不足的状态。人的气血从内向外调动, ...……

分类: 日常养生

2020-7-16 20:28
夏季如何保护颈椎不受凉

进入伏天后,高温暑热、空调凉风,以及一系列不良生活方式都对颈椎是个不小的挑战。夏日护颈不容小觑,那么,你知道夏季如何保护颈椎不受凉吗?一般来说,在夏季保护颈椎不受凉,首先要做在夏季炎热高温,我们难免会使用空调 ...……

分类: 日常养生

2020-7-16 20:27
食疗养生，了解藏红花！

藏红花有什么功效1、藏红花有什么功效之治月经不调据古籍记载,藏红花"味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛等症。"但同时也有流产的副作用,因此孕妇 ...……

分类: 中医养生

2020-7-16 20:25
小满养生｜运动后大汗淋漓，中医却说这不是好事情

今天小满，是夏季的第二个节气，此时夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满，故称“小满”。小满之后气温明显升高，雨水开始增多，故民间俗谚云“小满小满，江满河满”。因此，小满节气的到来 ...……

分类: 节气养生

2020-5-20 11:01
中医鬼才倪海厦：中医判断健康的十大标准

中医对于健康有非常明确且详细的判断准则，但对于大众来说，更有必要提供一些实际且方便的观察项目。因此，参考美国名中医倪海厦的观点，列出八大标准，这些标准多是生活原则，可供大家自己判断健康状态。以便防微杜 ...……

分类: 中医养生

2020-5-12 22:17
喝茶看节气，一个节气和一种茶，治一种病

壹• 立春◆宜饮：茉莉花茶立春时天地阳气生发，与肝相应，人易暴怒、易感忧郁，而一杯暖暖的茉莉花茶，可安定情绪，舒缓神经。因为茉莉花有理气开郁、辟秽和中的功效，可清肝明目、生津止渴、通便利水、祛风 ...……

分类: 节气养生

2020-4-19 01:33
前列腺患者吃什么水果好？

生活中不同的水果有着对于我们的身体健康有不同的帮助。而对于前列腺炎的患者而言更是有着很大的帮助。那么前列腺炎患者吃什么水果好？下面为大家介绍。前列腺患者吃什么水果好1.苹果前列腺中含有一定量的抗菌因子， ...……

分类: 饮食养生

2020-4-19 01:10
吃什么水果可以降血糖

对于一些喜欢吃水果的糖尿病眼病患者来说，疾病给他们带来了很大的伤害，因为他们不能肆无忌惮的吃水果了，一些水果会加重病情，这对于糖友们来说可是十分痛苦的事情，其实，对于糖尿病患者来说，一些水果对稳定血糖 ...……

分类: 饮食养生

2020-4-19 01:07
女性春季养生多吃7种食物

在这个万物复苏的春季里，女性更应该关注养生，保持健康美丽。女性春季养生吃点啥有利于保持美丽、延缓衰老呢？下面，经济日报-中国经济网时尚频道带您一起了解。茉莉花茶——美容养颜女人春季适合饮用花茶。俗语云 ...……

分类: 饮食养生

2020-4-19 01:02
五大坑人的“养生建议”，很多人被害得人财两空

胃镜查出胃溃疡，大便隐血3个+，胆汁反流——李女士看到自己的检查结果完全傻了。36岁的李女士是一位白领，从小体弱多病，感冒发烧是常有的事。但近期她疯狂迷恋“吃醋”这件事，而初衷是为了护肝——“现在开春了， ...……

分类: 日常养生

2020-4-19 00:54