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老年人注重养生老年人最容易轻信的8个养生谣言

想要老人的身体更好一点，平时的护理工作不能少。不得不说老年人比年轻人更注重养生，但也正因为如此，各种各样的养生资讯让人难以分辨，到底哪些是正确的，哪些是错误不应该相信的。下面我们就一起看看老年人最容易 ...……

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2019-10-10 15:38
老年朋友养生需要坚持静下心来把生活放慢放柔

养生需要坚持，对老人的健康来说，更需要做好把握。人到老年以后所有事情都要放慢，最忌急躁，吃穿住用行都应以“柔”字当先，是非常有好处的。老年朋友一定要静下心来，把生活放慢放柔。下面了解一下吧！说话柔和。 ...……

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2019-10-10 15:13
元宵节迎紫姑习俗

紫姑是民间传说中一个善良、贫穷的姑娘。正月十五，紫姑因穷困而死。百姓们同情她、怀念她、有些地方便出现了“正月十五迎紫姑”的风俗。每到这一天夜晚，人们用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑肖像。妇女们纷纷站到 ...……

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2019-10-9 10:54
农历六月十九观世音菩萨成道日

农历六月十九是佛教界的重大记念日—观世音菩萨成道日。这一天，观世音菩萨修成正果，进入阿耨多罗三藐三菩提的境界，是为正法明佛，号“正法明如来”。其后又以菩萨的身份乘愿再来，到娑婆世界普渡众生。正法明如来 ...……

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2019-10-9 10:15
防中风控制好六大因素生活中对中风病的日常误区

脑卒中也就是人们通常说的“中风”，致死率较高，是严重威胁中老年人健康和生活质量的疾病。脑卒中危险因素分为“可干预”和“不可干预”两类。年龄、性别等属于“不可干预”因素，我们需积极控制的是以下几个“可干 ...……

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2019-10-9 09:35
啤酒肚发硬更危险睡眠质量差也能造就啤酒肚

啤酒肚是中年男性不请自来的“朋友”，很多人戏称其为“将军肚”，不以为意。其实，啤酒肚分两种，有的摸起来软软的，有的却紧实坚硬。如果啤酒肚发硬，就要提高警惕了。一起来看看吧。虽说都叫啤酒肚，但手感有差异 ...……

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2019-10-9 09:09
眼皮下垂可能是病眼皮下垂可做手术改善

生活中，有些老人不把眼皮下垂当回事，认为是年纪大了、眼皮松了造成的“自然现象”，其实不然。老人眼皮下垂也可能是某些疾病的早期表现，需引起重视。下面来了解一下吧。脑干病变。脑干病变患者一般一侧眼皮下垂 ...……

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2019-10-9 08:37
跑姿不对全身受罪有关正确跑步的知识大全

跑步看似简单，然而做到最好十分难。每迈一步，身体承受的压力成倍增长，一旦姿势错误，肌肉、骨骼或韧带都可能受到伤害。小编总结了6种常见的错误跑姿，供大家对照改正。一起来看看吧。肩高耸：跑步时肩部肌肉紧绷 ...……

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2019-10-9 08:08
八月十五洗井节

在浙江书坊一带，中秋节又叫洗井节。这一天，书坊人都会把村里每一口井清洗一遍，然后放入茶叶和小鱼，这风俗一直流传到现在。书坊早先叫做书林县，在市街边有一家豆腐店，店主姓邝，三十多岁，人们叫他"邝豆腐" ...……

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2019-10-8 14:46
山西平定元宵塔火

平定元宵塔火，亦名“棒槌火”，是山西平定县境内特有的习俗，元宵塔火，常常吸引着成千上万的人观赏。元宵塔火，与元宵节直接相关。称之为“塔火”，要燃烧起火焰，而且要垒成塔形了。平定塔火，一般是在每年春节后 ...……

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2019-10-8 14:25
秋寒来了老人注意给眼睛保暖重视用眼卫生保护眼睛

秋风起，气温下降，空气也逐渐干燥起来。记者采访眼科专家了解到，老年人，特别是有高血压、糖尿病史的，秋季应特别注意给眼睛保“暖”，以防诱发眼底疾病急性发作而致盲。下面一起来看看吧。眼睛变得干涩、酸痛，眼 ...……

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2019-10-8 13:40
80后90后竟成保健品控三高人群千万别乱吃保健品

近年来，越来越多“80后”“90后”成了“保健品控”，相比老年人喜欢从各种讲座、活动中购买保健品，年轻的“保健品控”一般会代购、网购一些海外的保健品，比如一些美容养颜的胶原蛋白、蜂胶和酵素类等保健品。不少 ...……

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2019-10-8 13:11
八个问题可初判是否“痰湿”体质痰湿体质调养法

饮食对于不同人群都是有一定的禁忌的，同样吃的对也是很有滋补的效果，痰湿体质人群是很常见的，这样的人群在生活中应该怎么样改善呢？身体湿气比较重是痰湿体质人群的特点，也是需要尽早的改善的。痰湿体质人群要 ...……

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2019-10-8 12:36
引起睡眠障碍的原因利于睡眠的8种食物

睡眠障碍是现如今社会一个普遍的问题，许多大城市的人都常常因为工作压力等原因，造成睡眠质量差或者有睡眠障碍。有调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，此外，6成以上90后觉得睡眠 ...……

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2019-10-8 12:04
西藏燃灯节点燃万千酥油灯

在藏传佛教中，灯供和火供具有与施舍一样的功德。点燃一盏酥油灯，也就点燃了自己内心的智慧。佛教密宗有“五供”：涂香、供花、烧香、饭食、灯明。“火供仪轨”的精神意义，可以用一句藏族的古话来理解，“如果不能 ...……

分类: 民俗

2019-10-7 10:40